Yogatempel-Ruhrgebiet
Sabine Ehmanns-Kramp, 60 Jahre jung,
voller Ideen und Tatendrang verwirkliche ich mich jetzt und bringe alle
meine Ausbildungen mit in meine Arbeit. Altenpflegerin und
Pflegeberaterin, Klangschalenpraktikerin nach Peter Hess,
Tiertherapeutin, Sozio-Sozialtherapeutin, systemische Familienberaterin,
Yogalehrerin-Yogatherapeutin und Ayurvedaberaterin.
"Mache dich selber zum Projekt deines Lebens" -
ist mein Lebensmotto.
In
dem Yogatempel biete ich Yogastunden für alle Altersgruppen an:
- Yoga für Schwangere
- Yoga zur Rückbildung nach der Schwangerschaft
- Yoga für Eltern mit Kind
- Yoga für Kinder
- Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger
- Yoga für Frauen in den Wechseljahren
- Yoga fürs Herz (um sich selbst bewusster anzunehmen)
- Yoga für Senioren und Unbewegliche auf dem Stuhl
Diese Kurse sind Krankenkassenzertifiziert und werden als
Prävention von den Krankenkassen bezuschusst.
Außerdem biete ich zusätzlich auch noch an:
- Kundalini Yoga, dynamische Meditation
- Yin Yoga
- Meditationskurse
- Pranayama (Atemübungen)
- Achtsamkeit - Meditatives Gehen - Achtsamkeitsspaziergänge
- Klangschalenmassage
- Ayurvedamassage
- Ayurvedische Kochkurse, vegetarische und vegane Kochworkshops
- Workshop "Salutogenese für Pflegekräfte"
- Workshop "Heilsames Singen" (Mantra/Kirtan singen)
- Wochenendseminare zu allen Themen der eigenen Gesunderhaltung
- Coaching zur "Glückspsychologie" und "Lösungsorientierten
Kurzzeittherapie"
- Lebensberatung und Sozialtherapie
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Standprogramm
- Vorstellung des Yogatempels Ruhrgebiet und seiner Angebote
- Klangmassage nach Peter Hess
- Ayurveda Beratung (Dosha Bestimmung)
- Yoga "feet up" (Kopfstandhocker)
- Reiki Behandlung
- Mantra singen
- Produkte von Primavera
- Yogabücher und Malas
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Vortragsthema
"Schamanisches Clearing - Reinigen der Chakren"
In diesem Vortrag tauchen wir ein in die Welt der Energiearbeit und
entdecken, wie schamanische Techniken dabei helfen können, unsere
Chakren zu reinigen und in Balance zu bringen.
Ein besonderer Fokus liegt auf dem 8. Chakra, das oft als das Tor zur
spirituellen Weisheit betrachtet wird. Wie kann es geöffnet und in die
eigene Praxis integriert werden? Welche Rolle spielt es für unsere
persönliche Entwicklung?
Zudem wird die Verbindung von Körperarbeit – insbesondere Yoga – mit
energetischer Reinigung beleuchtet. Durch eine Kombination aus Theorie
und praktischen Übungen erfährst du, wie sich Bewegung und Energiearbeit
gegenseitig ergänzen und zu mehr Harmonie in Körper, Geist und Seele
führen.
Ein Vortrag für alle, die sich tiefer mit
Energien, Reinigungstechniken und spiritueller Entwicklung beschäftigen
möchten! |